セーリングの技を競うスポーツの総称でその範囲は曖昧。
『セーリング競技規則（RRS：Racing Rules of Sailing）』では、水上で競うヨット、ウインドサーフィン、カイトボード、あるいはラジオコントロールのラジオ・セーリングの競技を指す。
他にも陸上でのセーリングもあり、また“競技”にはウインドサーフィンでのジャンプやサーフィングの技を競う競技もあるが『RRS』では英語での名称の通りレース（スピードを競う）競技のみの規則となっている。日本語でいえばセーリング競走となるはずで……という意味で“セーリング競技”の範囲は曖昧だ。
